V dnešnej zaneprázdnených spoločnosti je ľahké sa vyčerpať.
Dlhá pracovná doba, domáce a rodinné povinnosti a každodenný stres môžu u každého vyvolať pocit únavy. A keď sa k tomu pridajú problémy vo vzťahu, vážne ochorenie alebo rodinná kríza a záplava hormónov súvisiacich so stresom, môže to niektoré z nás priviesť do stavu neustálej únavy, známe ako adrenálnej únava.
Kniha Všetko o adrenálna únave ponúka plán prirodzeného životného štýlu, ktorý vám pomôže odhaliť symptómy, upokojiť nadobličky a obnoviť hladinu energie. Nájdete tu viac ako 130 receptov s nízkym obsahom cukru, ktoré pomáhajú adrenálna únavu zvrátiť.
Vďaka informáciám a technikám uvedeným v tejto knihe si budete môcť zostaviť výživový plán na mieru, ktorý zaručí návrat vášho tela do stavu rovnováhy a zdravia.
Počet stránok: 288
väzba: brožovaná
ISBN: 978-80-7554-311-0