Liečivá sila meditácie -

Jeho sviatosť Dalajláma

Ako meditačné praktiky ovplyvňujú bolesť a ľudské utrpenie? Akú úlohu hrá mozog v našej emocionálnej rovnováhe a zdravie? Do akej miery môže naša myseľ skutočne ovplyvňovať fyzickú chorobu?

Pozvaním dalajlámu a popredných bádateľov z odborov medicíny, psychológie a neurovedy na spoločnú debatu pripravil inštitút Mind and Life scénu pre fascinujúce výskum liečivého potenciílu ľudskej mysle. Kniha editovaná svetoznámymi vedci Jonom Kabat-Zinn a Richardom j. Davidsonom prináša túto úžasne dynamickú výmenu názorov spolu so zaujímavými výskumnými objavy, ktoré vrhajú svetlo na povahu mysli, jej schopnosť zdokonaľovať samu seba prostredníctvom tréningu aj na to, akú hrá úlohu vo fyzickom a emocionálnom zdravie.

Názov pôvodnej knihy:

Autor:Jon Kabat-Zinn, Richard J. Davidson, Zara Houshmand

Prekladateľ:Jan Kozák

Počet stránok:304

väzba:mäkká väzba

ISBN:978-80-7336-893-7

vyšlo:1. vydanie, 2017