Melvil Koniec starnutia - David Sinclair

Podľa autora je veľmi pravdepodobné, že sa už aj vy dožijete sto rokov. Veda v oblasti dlhovekosti dnes už dokáže nielen zbrzdiť, ale aj zastaviť a dokonca zvrátiť starnutie u zvierat. Klinické štúdie na ľuďoch sa už pripravujú a ich cieľom nie je obyčajné predĺženie života, ale súbežné zachovanie jeho kvality. Teda prehĺbenie zdravia a celkovej vitality.

David Sinclair patrí k popredným odborníkom v genetike a výskume dlhovekosti a v tejto pútavej knihe vás zoznámi s poslednými objavmi, ku ktorým patrí aj jeho informačná teória starnutia; s novo vyvíjanými spôsobmi liečby a aj s tým, ako aplikovať tieto poznatky vo svojom živote. V záverečnej časti knihy rozoberá možné scenáre, ku ktorým by tento prevrat mohol v spoločnosti viesť, a navrhuje predstavu budúcnosti, ku ktorej môžeme vzhliadať. Víziu sveta, kde vezmete svojich prapravnukov na výlet.

V knihe sa, okrem iného, dozviete:

• Že starnutie nie je vopred zabudované do DNA - významnú úlohu pri ňom zohráva opraviteľná kumulácia epigenetického šumu.
• Čo to je horméza a ako aktívne spomaľovať starnutie otužovaním, pôstom a ďalšími úpravami životného štýlu.
• Ktoré potraviny, doplnky a lieky majú najlepšie laboratórne dokázané účinky proti starnutiu.
• Ako je možné už dnes pracovať na tom, aby naše posledné dekády boli aj najlepšími rokmi nášho života.
• Prečo nie je zdravie staroby a dlhší život ľudstva hrozbou, ale naopak požehnaním pre planétu aj ekonomiku.

... "Nezáleží na tom, ako ste starí, kde žijete a koľko zarábate, svoje gény dlhovekosti môžete začať využívať okamžite! Ľudia, ktorí sa dožijú "iba" stovky, majú šancu prežiť roky po osemdesiatke a deväťdesiatke ako najlepšie roky svojho života "...

Názov pôvodnej knihy: LIFESPAN: The Revolutionary Science of Why We Age-and Why We Do not Have To

Prekladateľ: Helena Mírovská

Edícia: Pod povrchom

Počet stránok: 384

Väzba: pevná, s prebalom

Farebnosť: čiernobiela

ISBN: 978-80-7555-109-2

Formát: 152 × 226 mm

Vyšlo: 13. 10. 2020